Việc chăm sóc da sau sinh là vô cùng quan trọng để giúp cho các bà mẹ có thể nhanh chóng hồi phục và lấy lại vóc dáng thon gọn. Trong đó, rượu nghệ được xem là một giải pháp đơn giản, hiệu quả và an toàn để chăm sóc…
Trong suốt quá trình mang thai và sinh con, phụ nữ phải chịu đựng rất nhiều khó khăn và đau đớn, đặc biệt là sau khi sinh. Vì vậy, việc tắm gội và chăm sóc sức khỏe cho vùng kín sau sinh là rất quan trọng. Trong bài viết này,…
Sau khi sinh, cơ thể bạn cần thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục. Bên cạnh vấn đề ăn uống thì tư thế nằm sao cho phù hợp nhất sau sinh cũng được các bà mẹ quan tâm. Vậy tư thế nằm sau sinh thường nào là tốt nhất?…