Canxi là một trong những khoáng chất đóng vai trò thiết yếu trong suốt thai kỳ, tham gia trực tiếp vào quá trình hình thành hệ xương và răng của thai nhi, đồng thời hỗ trợ hoạt động của cơ bắp, hệ thần kinh và nhiều quá trình sinh lý khác của người mẹ. Nhu…
Sữa mẹ nhìn loãng không đồng nghĩa với sữa ít chất hoặc không đủ dinh dưỡng. Thành phần sữa mẹ thay đổi theo thời điểm trong một cữ bú, giai đoạn tiết sữa và nhiều yếu tố sinh lý khác. Vì vậy, mẹ không nên chỉ dựa vào màu sắc hay độ đặc bằng mắt…
Được chẩn đoán tiểu đường thai kỳ là lúc mẹ bầu cần chú ý nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày nhằm duy trì mức đường huyết ổn định, đồng thời bảo đảm sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Trong đó, bữa sáng đóng vai trò khởi đầu quan trọng nhưng…
Canxi là một trong những khoáng chất đóng vai trò thiết yếu trong suốt thai kỳ, tham gia trực tiếp vào quá trình hình thành hệ xương và răng của thai nhi, đồng thời hỗ trợ hoạt động của cơ bắp, hệ thần kinh và nhiều quá trình sinh lý khác của người mẹ. Nhu…
Sữa mẹ nhìn loãng không đồng nghĩa với sữa ít chất hoặc không đủ dinh dưỡng. Thành phần sữa mẹ thay đổi theo thời điểm trong một cữ bú, giai đoạn tiết sữa và nhiều yếu tố sinh lý khác. Vì vậy, mẹ không nên chỉ dựa vào màu sắc hay độ đặc bằng mắt…
Được chẩn đoán tiểu đường thai kỳ là lúc mẹ bầu cần chú ý nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày nhằm duy trì mức đường huyết ổn định, đồng thời bảo đảm sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Trong đó, bữa sáng đóng vai trò khởi đầu quan trọng nhưng…
Canxi là một trong những khoáng chất đóng vai trò thiết yếu trong suốt thai kỳ, tham gia trực tiếp vào quá trình hình thành hệ xương và răng của thai nhi, đồng thời hỗ trợ hoạt động của cơ bắp, hệ thần kinh và nhiều quá trình sinh lý…
Sữa mẹ nhìn loãng không đồng nghĩa với sữa ít chất hoặc không đủ dinh dưỡng. Thành phần sữa mẹ thay đổi theo thời điểm trong một cữ bú, giai đoạn tiết sữa và nhiều yếu tố sinh lý khác. Vì vậy, mẹ không nên chỉ dựa vào màu sắc…
Được chẩn đoán tiểu đường thai kỳ là lúc mẹ bầu cần chú ý nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày nhằm duy trì mức đường huyết ổn định, đồng thời bảo đảm sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Trong đó, bữa sáng đóng vai trò…
Tắc tia sữa là tình trạng thường khiến mẹ sau sinh cảm thấy đau, căng tức hoặc có vùng cứng ở vú. Nếu không được chăm sóc đúng cách, tình trạng viêm có thể tiến triển. Tắc tia sữa không đồng nghĩa với việc mẹ phải ngừng cho con bú….
Viêm gan B trong thai kỳ khiến nhiều mẹ lo lắng về nguy cơ truyền virus cho em bé. Tuy nhiên, “lây truyền từ mẹ sang con” không hoàn toàn giống với “di truyền”. Với các biện pháp dự phòng phù hợp trong thai kỳ và ngay sau sinh, nguy…
Rụng tóc sau sinh là tình trạng khá phổ biến, thường xuất hiện trong những tháng đầu sau khi sinh và có thể khiến nhiều mẹ lo lắng. Bên cạnh sự thay đổi nội tiết, chế độ ăn uống và tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng cũng có thể ảnh…
Giai đoạn thai kỳ mang đến nhiều thay đổi lớn cho cơ thể, đặc biệt là làn da. Việc tìm kiếm các sản phẩm skincare an toàn, lành tính để chăm sóc da luôn là ưu tiên hàng đầu của các mẹ bầu. Giữa vô vàn sản phẩm trên thị…
Trong hành trình chăm sóc bà bầu và duy trì thai kỳ khỏe mạnh, việc hiểu rõ về tình trạng nám thai kỳ hay tăng sắc tố khi mang thai sẽ giúp mẹ bầu có phương pháp chăm sóc da khoa học, đảm bảo sức khỏe thai kỳ toàn diện….
Hành trình mang thai mang đến cho người mẹ nhiều cung bậc cảm xúc kỳ diệu, đi kèm với đó là những thay đổi lớn về vóc dáng và làn da. Trong đó, rạn da khi mang thai là một trong những nỗi niềm phổ biến khiến nhiều mẹ bầu…
Đối với các bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, việc dự trữ sữa đúng cách là kỹ năng thiết yếu để đảm bảo nguồn dinh dưỡng quý giá luôn sẵn sàng cho bé, ngay cả khi mẹ bận rộn. Vậy sữa mẹ vắt ra để được bao lâu và…
