Niacinamide chắc hẳn không còn xa lạ với các nàng yêu skincare do khá lành tính và có nhiều công dụng như dưỡng ẩm, kháng viêm, trị nám và chống lão hóa. Đặc biệt, khả năng phục hồi sau tổn thương da được phái đẹp trên toàn thế giới săn đón trong những năm gần đây. Vì thế mà câu hỏi “Niacinamide có dùng được cho bà bầu không?” cũng nhận được nhiều quan tâm. Trong bài viết dưới đây, Chamsocbabau sẽ cùng bạn tìm hiểu các thông tin đầy đủ và chi tiết nhất về Niacianamide.
Mục Lục
1. Niacinamide là gì ?
Niacinamide, còn được gọi là nicotinamide, thuộc họ vitamin B. Nhờ đặc tính phức hợp với Vitamin B3, Niacinamide có khả năng điều trị các vết thâm và làm đều màu da. Đồng thời, hoạt chất này có thể ức chế chuyển hóa khoảng 35-68% melanosome thành hắc sắc tố melanin, giúp da sáng và đều màu hơn.
Theo thời gian và tuổi tác, lượng collagen giảm dần, là nguyên nhân khiến da bị lão hóa sớm. Do đó, việc bổ sung collagen là vô cùng quan trọng để kích thích khả năng tăng sinh của nó, giúp da đàn hồi, căng mịn và tươi trẻ. Sử dụng nicotinamide lâu dài và đúng cách không chỉ có tác dụng làm trắng da mà còn mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc điều trị nám da.
Nhiều sản phẩm chăm sóc da trên thị trường hiện nay có chứa niacinamide ở các nồng độ khác nhau, chẳng hạn như:
- Nồng độ Niacinamide 2%: Ở nồng độ này, Niacinamide làm giảm sự mất độ ẩm của da lên đến 24%. Đặc biệt, chúng còn kích thích quá trình tổng hợp ceramides, củng cố lớp lipid của biểu bì và tăng khả năng giữ nước tốt.
- Niacinamide nồng độ 4%: Có khả năng ngăn chặn sự hình thành hắc tố melanin, cải thiện làn da không đều màu, sạm đen, cháy nắng, làm chậm quá trình hình thành sạm da, tàn nhang và các sắc tố khác.
- Niacinamide Nồng độ 5%: Được xem là nồng độ thích hợp để trị mụn nhờ khả năng chống lại các tác nhân trực tiếp và gián tiếp từ môi trường, đặc biệt là vi khuẩn gây mụn, khói bụi.
2. Niacinamide có dùng được cho bà bầu không?
Niacinamide là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da và được cho là an toàn khi sử dụng trong thời gian mang bầu. Niacinamide có thể cung cấp nhiều lợi ích cho làn da bao gồm cải thiện độ đàn hồi, giảm mụn, làm sáng da và giảm nếp nhăn.
Nhà nghiên cứu Chamberlain (1967) đã thực hiện các nghiên cứu trên động vật, thử nghiệm tác dụng của 50-100 mg/kg nicotinamide trên chuột ở các giai đoạn khác nhau của thai kỳ và không thấy có tác dụng. Do đó, bà mẹ đang cho con bú vẫn có thể sử dụng nicotinamide, miễn là nồng độ thấp và vừa phải. Với các nghiên cứu trên đã giúp chị em trả lời được băn khoăn “Niacinamide 10 + zinc 1 cho con bú dùng được không”
Liều tối đa khuyến cáo hàng ngày của niacinamide cho phụ nữ mang thai và cho con bú là 18 mg. Để đảm bảo kết quả tốt nhất, nên hỏi ý kiến bác sĩ và dược sĩ của bạn để được tư vấn về thời gian và liều lượng của sản phẩm.
Niacinamide có dùng được cho bà bầu không
3. Niacinamide hạn chế kích ứng da trong thai kỳ
Phụ nữ mang thai sử dụng các sản phẩm có chứa niacinamide có thể cải thiện mẩn đỏ, ngứa, viêm và các kích ứng khác liên quan đến mụn trứng cá khi mang thai. Đồng thời, chúng cũng có thể giúp chị em phục hồi những tổn thương trên da và phục hồi làn da khỏe mạnh hơn.
Ngoài ra, Niacinamide còn cải thiện tình trạng và sắc tố da đáng kể. Theo các nhà nghiên cứu, 50 phụ nữ da trắng, tuổi từ 40 đến 60, đã thoa kem dưỡng ẩm có chứa 5% niacinamide cho một nửa khuôn mặt của họ và dùng giả dược cho nửa còn lại trong 12 tuần.
Và kết quả cho thấy sau khi sử dụng niacinamide thì bên sẽ được cải thiện rõ rệt, các vết nám và tàn nhang cũng giảm đi rõ rệt. Thêm vào đó, nó giúp giảm tăng sắc tố và nếp nhăn so với phần còn lại của khuôn mặt.
4. Tác dụng phụ không mong muốn khi dùng Niacinamide không đúng cách
Niacinamide có thể cải thiện nhiều vấn đề về da như nám, tàn nhang, nếp nhăn, thậm chí là mụn… Tuy nhiên, nếu không biết cách sử dụng khoa học (nồng độ cao trên 10%) thì niacinamide dễ gây ra các vấn đề về da và có thể gặp tác dụng phụ không mong muốn.
4.1 Các vấn đề về sức khỏe
Uống niacinamide hàng ngày nhiều hơn 35 mg có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. Khi phụ nữ mang thai gặp phải các triệu chứng như bụng căng tức, khó chịu, ngứa, mẩn đỏ, chóng mặt… thì nên ngưng sử dụng thuốc này và đến ngay cơ sở y tế để được điều trị.
4.2 Các vấn đề về gan và đường huyết
Dùng quá nhiều niacinamide (hơn 3 gam mỗi ngày) có thể gây ra một loạt tác dụng phụ nghiêm trọng cho gan. Nguy hiểm hơn, chúng có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột biến ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mẹ bầu.
4.3 Các vấn đề về da
Sử dụng nồng độ cao niacinamide trên da có thể gây bỏng rát, mẩn đỏ và thậm chí là bỏng nhẹ. Để tránh tác dụng phụ này, bạn nên cân nhắc sử dụng đúng nồng độ niacinamide.
5. Một số lưu ý khi bà bầu nên cẩn thận khi sử dụng Niacinamide
5.1 Không dùng với các sản phẩm chứa Vitamin C
Niacinamide và vitamin C đều có công dụng dưỡng da tuyệt vời. Nếu như vitamin C giúp tăng sinh collagen, chống oxy hóa… thì niacinamide được ví như một loại thuốc kháng sinh, trị mụn, viêm nhiễm, cấp ẩm cho da. Vì nhiều lợi ích của cả hai thành phần, nhiều người tìm cách kết hợp cả hai để tăng cường hiệu quả chữa bệnh.
Tuy nhiên, không nên trộn lẫn cả hai vì niacinamide hoạt động tốt nhất trong môi trường có độ pH từ 5,5-6,5, trong khi vitamin C hoạt động tốt nhất trong môi trường có độ pH dưới 3,5. Vì vậy, chị em được khuyến cáo tránh sử dụng đồng thời 2 nguyên liệu này để không gây kích ứng da.
5.2 Không dùng chung với AHA và BHA
Sử dụng niacinamide với AHA hoặc BHA có thể gây kích ứng da. Đặc biệt đối với da nhạy cảm, sự kết hợp của 2 hoạt chất này có thể gây kích ứng, ngứa da. Phụ nữ mang thai cũng nên tránh sử dụng cả hai loại thuốc cùng lúc vì da của bạn có thể bị tổn thương.
5.3 Người có tiền sử bệnh liên quan đến gan hoặc gout
Những người có tiền sử bệnh gan hoặc các bệnh lý liên quan không nên sử dụng niacinamide vì có thể gây ra một số ảnh hưởng cho cơ thể. Tốt nhất, nếu có tiền sử bệnh gan hoặc bệnh gút, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có những khuyến nghị cụ thể khi sử dụng niacinamide.
Những người có tiền sử bệnh gan hoặc các bệnh lý liên quan không nên sử dụng niacinamide
6. Tác dụng phụ khi bà bầu sử dụng Niacinamide với nồng độ cao
Mặc dù niacinamide được cho là an toàn khi sử dụng trong thời gian mang bầu, tuy nhiên, khi sử dụng nồng độ cao có thể gây ra một số tác dụng phụ nhất định. Dưới đây là một số tác dụng phụ có thể gặp khi mẹ bầu sử dụng niacinamide nồng độ cao:
- Kích ứng da: Một số người có thể phản ứng dị ứng hoặc kích ứng da khi sử dụng niacinamide, bao gồm đỏ, ngứa, hoặc sưng.
- Tác động lên hệ thống tiêu hóa: Sử dụng niacinamide ở liều cao có thể gây khó chịu tiêu hóa, bao gồm buồn nôn, nôn mửa hoặc tiêu chảy.
- Tác động lên hệ thống thần kinh: Một số trường hợp sử dụng niacinamide ở liều cao có thể gây ra các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt hoặc mệt mỏi.
Tuy nhiên, những tác dụng phụ này thường chỉ xảy ra khi sử dụng niacinamide ở liều cao. Để tránh tác dụng phụ, bạn nên tuân thủ liều lượng và hướng dẫn sử dụng của sản phẩm chứa niacinamide và tham khảo lời khuyên từ chuyên gia y tế hoặc chuyên gia chăm sóc da trước khi sử dụng.
Tác dụng phụ này thường chỉ xảy ra khi sử dụng niacinamide ở liều cao
7. Review sản phẩm nổi bật chứa Niacinamide (an toàn cho bà bầu)
7.1. The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% cho da mụn
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% cho da mụn
Niacinamide 10% + Zinc 1% nhìn chung giúp làm dịu da, làm dịu các nốt mụn đỏ, sưng và viêm, đồng thời ngăn ngừa bùng phát mụn. Đồng thời còn điều tiết dầu thừa và bã nhờn, đẩy lùi lão hóa, dưỡng sáng và đều màu da.
Thành phần em này chứa 10% niacinamide giúp làm mờ đốm nâu và thâm mụn kết hợp cùng kẽm có công dụng kháng viêm, kiềm dầu và ngăn chặn sự hình thành mụn trứng cá. Là dòng serum trị mụn với thành phần hoàn toàn tinh khiết, cao cấp, không chứa paraben, cồn, dầu khoáng, hương liệu, sulfat… và đặc biệt là không thử nghiệm trên động vật.
Ngoài ra serum nhà The Oeedinary còn kích thích sản sinh collagen giúp da căng mịn, giảm nếp nhăn. Đồng thời khắc phục các nhược điểm trên da như da không đều màu, tàn nhang, thâm nám hiệu quả.
7.2. Niacinamide Booster 10% Paula’s Choice 20mL
Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster 20mL
10% Niacinamide là điểm nổi bật của sản phẩm này. Hợp chất này không chỉ giúp các hoạt chất hoạt động tốt trên bề mặt da mà còn tái tạo cấu trúc biểu bì cho cảm giác mịn màng, rạng rỡ.
Ngoài ra, sản phẩm này còn chứa những hoạt chất thần kỳ đi cùng như:
– Vitamin C có khả năng chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da hồng hào, đàn hồi
– Sodium Hyaluronate – một loại muối kiềm được phân lập từ Hyaluronic Acid và Glycerin: đây là “chìa khóa” dưỡng ẩm và tái tạo da cực kỳ hiệu quả.
Nhờ khả năng kháng viêm, Niacinamide giúp trị mụn và thu nhỏ lỗ chân lông đến 2% (hoặc cao hơn). Giúp làm mới làn da xỉn màu và phục hồi bề mặt da khỏe mạnh hơn.
Sản phẩm tập trung cải thiện các vấn đề về lỗ chân lông, phục hồi tế bào da săn chắc, giảm thiểu sự tăng sản bã nhờn. Bên cạnh đó, em này còn kích thích sản sinh collagen và elastin trong da, gián tiếp tăng độ đàn hồi và săn chắc cho da, ngăn ngừa lão hóa sau tuổi 25.
Xem thêm: Serum Bergamo bầu dùng được không?
