Vitamin C là vitamin có vai trò vô cùng quan trọng đối với mẹ bầu trong việc tăng cường và bổ sung sức khỏe cho cơ thể. Bên cạnh đó còn giúp phát triển cơ thể của thai nhi. Có nhiều mẹ bầu thắc mắc bổ sung vitamin C từ…
Bà bầu uống bổ sung vi chất giúp duy trì dinh dưỡng khi việc ăn uống khó đáp ứng nhu cầu. Sau khi dùng xong nhiều mẹ cảm thấy nóng và táo bón ngay khi dùng. Hãy xem kinh nghiệm uống thuốc bổ khi mang thai của những người quan…
Sau khi sinh, cơ thể bạn cần thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục. Bên cạnh vấn đề ăn uống thì tư thế nằm sao cho phù hợp nhất sau sinh cũng được các bà mẹ quan tâm. Vậy tư thế nằm sau sinh thường nào là tốt nhất?…
Một chế độ ăn uống khoa học và cân bằng khi mang thai đóng vai trò quyết định đối với sức khỏe của bà mẹ tương lai và thai nhi. Đặc biệt trong thời kỳ mang thai, có những thực phẩm bà bầu không nên ăn để đảm bảo an…
Để có một thai kỳ khỏe mạnh và sinh con khỏe mạnh, thông minh, phụ nữ cần bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất trước khi thụ thai. Việc bổ sung vitamin tổng hợp trước khi mang thai cần tuân theo lời khuyên của bác sĩ, cách dùng, liều…